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個別記事の管理2013-03-24 (Sun)
ヨーグルトは夜より朝の方が なにかと効果的なのだって

フルーツもそうですねー
朝昼夜と その時間帯で
金銀銅・・の効果らしいよ

夜のフルーツは 糖分接種の意味で


でも 好きなものは 気にせず いつでも食べてるよーな


今日は 午前中おやつ
えーっと 昨日のコトだけど 


 マテ~ 

 できるよー  すぐ食べれるもんね~ 

 そーそー 長くなると よだれがポトポト落ちるもんねー

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今日はりんご
リンゴは加熱した方が より良い! と聞いてレンジへ
でも 微妙に失敗

リンゴは完全に冷ましてから ヨーグルトと混ぜるべし 




おまけ
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